의사들은 임산부 또는 예비 임산부�?경우 알코올을 마시지 않을 것을 권장하고 있다. 장을 보기 전에 미리 식사�?해두도록 하자. 그래�?불필요한 소비�?줄일 �?있다. �?외에�?다양�?식재료를 활용하여 맛있�?영양가 있는 식사�?구성�?�?있습니다.